Vorlagen für Einnahmepläne
Gängige Einnahmemuster und wie du sie so einrichtest, dass du sie wirklich nicht vergisst. Wähle das, das zu deinem Rezept passt.
Once a dayQD · 8:00 AMTwice a dayBID · 8:00 AM, 8:00 PMThree times a dayTID · 8:00 AM, 2:00 PM, 8:00 PMFour times a dayQID · 8:00 AM, 12:00 PM, 4:00 PM, 8:00 PMEvery other day8:00 AM (every 2 days)Once a weekMon 9:00 AMAt bedtimeQHS · 10:00 PMIn the morning8:00 AM
Bleib bei deinem Plan, ganz entspannt.
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